به نام خدایی که در این نزدیکی است...

رهگذر:کمی آهسته تر!! اینجا زندگیست...!!

به نام خدایی که در این نزدیکی است...

رهگذر:کمی آهسته تر!! اینجا زندگیست...!!

این وبلاگ مجموعه ای از شعر ها و متن های زیباست که احساس خوبی بهشون دارم...

۸۲ مطلب در ارديبهشت ۱۳۹۴ ثبت شده است

حال خوبی ست

گلی را دیدن

و نچیدن از باغ

قامت گل نشکستن زیباست

حال خوبی ست

نسوزاندن دل...

رسم دلدادگی و دلداری

عشق معشوق طلب کردن و عاشق ماندن

حال خوبی ست

راه رفتن ، بی چتر

زیر باران امید

بخشش هدیه لبخند به لب های خموش

خیسی گونه ی احساس پس از

خاطره رفتن دوست

حال خوبی ست

شنیدن با عشق

درک معنای سکوت!

فهم مفهوم نرو...

از لب بسته ، به شرمی زیبا

کشف این راز نهان گشته به بغضی آرام

حال خوبی ست

کمی ، مشق محبت کردن

بذر امید به دل پاشیدن

آشتی کردن با فطرت پاک

تا بدانند خدا ، ازآن همه ست

و به هر لحظه

به هر جا و

به هر حال ،

حال خوبی ست

"خدا "را دیدن ...

  • حمید توانا
چقدر سنگین !!!!
و چقدر زیاد !!!!
گاهی خسته میشویم ولی نه ...
گاهی هم خوشحال ....
نگاه کن  !!!!!!
 کل زندگیمان را خاطرات برداشته و دل دور انداختن هیچ کدام شان را نداریم ،
کاش می شد خاطره ها را مثل پنبه زد،
کاش اصلا یک آدم هایی بودن مثل همین پنبه زن ها که با کمانشان می آمدند
توی کوچه پس کوچه ها... سر ِظهرِ خلوت شهر....
و دست شان را می گذاشتند کنار دهان شان و داد می زدند:

آآآآآآآآآی خاطره می زنیم .

بعد تو صدایشان می کردی
 می آمدند توی حیاط، 
لب حوضی ، باغچه ای ، جایی می نشستند و تو بغل بغل خاطره می ریختی جلوی شان،

خاطره ی مرگ آرزوهایت 
....تنهایی هایت،...
 گریه هایت، ...
داستانهای فریب و نیرنگ ...
لحظه های تلخ شکست...
غصه خوردن هایت،
خاطره   خاطره     خاطره      
همه را می ریختی جلوی خاطره زن

و او هی می زد،     هی می زد،
همه را میزد از کوچک تا بزرگ ...
 آن قدر که خاطره ها را تکه  تکه می کرد،
 مثل پر کاه ....
آن قدر که پودر می شدند،
 ریز می شدند در  هوا،
 مثل غبار که باد بیاید  ؛  برشان دارد و با خود ببرد به هر کجا که می خواهد...

بعد تو بنشینی زیر آبی آسمان 
 سبک شوی
راحت شوی  از دست این همه خاطره...
 و بعد ؛  خاطرات خوشت را کناری جمع کنی 
 برای شبهای سردزندگیت  رواندازی گرم بدوزی پر از حقیقت...
پر از مهر ...
و پر از امنیت .......
دلم خاطره زن میخاهد ......
  • حمید توانا

نکات اخلاقی

۱۴
ارديبهشت

🌷🌱نکات اخلاقی و عرفانی دستورالعمل های خودسازی از مرحوم آیة الله بهجت🌱🌷


 


1- طریق حفظ یاد خدا :


اگر یک دقیقه خود را در یاد خدا دیدید ، اختیاراً خود را منصرف ننمائید و به انصراف و غفلت غیر اختیاری نیز اهمیت ندهید.👌


 


2- راه قرب به خدا :


برای قرب به خدا و سیر و سلوک ، ترک معصیت کافی و وافی است برای تمامی عمر ، اگر چه هزار سال باشد .👌


 


3- راه رسیدن به سعادت :


راه یگانه برای سعادت دنیا و آخرت ، بندگی خدای بزرگ است. بندگی خدا در ترک معصیت است.👌


 


4- راه استفاده از ذکر :


بالاترین ذکر به نظر من، ذکر عملی است ، یعنی ترک معصیت در اعتقاد و در عمل که همه چیز محتاج به این است و مولد خیرات می‌باشد. بالاترین دستورالعمل برای استفاده از ذکر ، « یاد خدا » در حلال و حرام برای همیشه و در همه حال است.👌


 


5- راه سیر و سلوک :


استاد تو جهت سیر به سوی خدا ،  علم توست. به آنچه می‌دانی عمل کن تا آنچه را که نمی‌دانی کفایت شوی ، چون کسی که به دانسته خود عمل کند ، خداوند علم به آنچه که نمی‌داند را نیز به او خواهد داد.👌


 


6- راه تحصیل حضور قلب :


شفای صدور ، در اتیان عبادت  با حضور قلب است. حضور قلب با نوافل و عبادات مستحبه تحصیل می‌شود.👌


 


7- راه ترک معصیت :


ترک معصیت، به طوری که ملکه شخص شود حاصل نمی شود، مگر با مراقبت دائمی و یاد خدا در هر حال و در هر زمان و مکان و در خلوت و در میان مردم.👌


 


8- راه انس به خدا و معصومین (ع) :


بهترین راه انس به خدا و ائمه اطهار ، اطاعت خدای تعالی و رسول و ائمه معصومین علیهم ‌السلام و ترک معصیت در اعتقاد و عمل است.👌


 


9- بهترین راه وصول به مقاصد عالیه :


به اعمال کسانیکه به آنها عقیده دارید نظر نمائید و آنچه آنها انجام می دهند، از روی اختیار عمل کنید و آنچه انجام نمی‌دهند ، از روی اختیار انجام ندهید.👌


 


10- طریق عبادت نمودن :


در اوقات نشاط، مشغول به عبادت مستحبه شوید ودراوقات کسالت، اقتصار بر واجبات نمائید.👌


 


11- طریق انتخاب دعا :


در میان ادعیه صحیح آنهایی را انتخاب کنید که حضور قلب شما در آن بیشتر باشد یا با حال شما و نیازهای ویژه شما سازگارتر باشد.👌


 


12-  طریق خشوع در نماز :


برای اینکه در انجام نماز با خشوع باشید ، در اول نماز به امام زمان (عج) توسل حقیقی نمائید.👌


 


 13- راه حفظ نماز :


حفظ نماز به این است که در آن ِ تمکن ، خود را از خیالات دیگر منصرف نمائید و این انصراف را اختیاراً از دست ندهید و به غیر آنِ تمکن ، اعتنایی نکنید.👌


 


14- راه توفیق نماز شب :


برای توفیق نماز شب ، آیه آخر سوره کهف را قرائت کنید و به این امر اهتمام نمائید.👌


( قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِّثْلُکُمْ یُوحَى إِلَیَّ أَنَّمَا إِلَهُکُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَن کَانَ یَرْجُو لِقَاء رَبِّهِ فَلْیَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا یُشْرِکْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا ).


اگر علاج نشد ، تقدیم  بر نصف می‌شود ، یعنی قبل از نیمه شب نماز بجا آورده شود.


 


15- راه رفع کسالت در نماز شب :


کسالت در نماز شب به این رفع می‌شود که بنا بگذارید هر شبی که موفق به خواندن آن نشدید ، قضای آنرا بجا بیاورید.👌


 


16- طریق استجابت دعا :


بعد از طلب حاجت و نمازها و دعاها به سجده بروید و در سجده سعی کنید به اندازه بال مگسی چشم تر شود که اگر اشک آمد ، علامت این است که مطلب تمام شده و دعایت مستجاب گشته است.👌


 


17- طریق زیارت امام عصر(عج) :


برای زیارت امام عصر ، حضرت حجت بن الحسن العسگری (عج) ، زیاد صلوات اهدای وجود مقدسش نمائید ، مقرون با دعای تعجیل فرجش و زیاد به مسجد جمکران مشرف شوید با ادای نمازهایش . «ص 59»👌


 


18- راه رسیدن به ارشاد امام :


طریق رسیدن به ارشاد  فرد کامل ، مرشد زمان ، ولی عصر (عج) ، ادامه توسلات معلومه است از قبیل زیارات مأثوره از روی صدق و با عدم تردید و نمازهای آن حضرت.👌


  


19- شرط استجابت دعا :


شرایط استجابت دعا ، ترک معصیت است ،  لذا معصیت در اعتقاد و عمل را ترک کنید تا دعایتان مستجاب شود.👌


 


20- راه رسیدن به کمال :


اگر خود و کمال خود را خواهانیم ، باید دوست خدا باشیم و اگر دوست خدائیم ، باید دوست وسائط فیوضات از نبی و وصی باشیم. از محبت اهل بیت نباید دست برداشت چون همه چیز توی محبت است و اگر چیزی داریم از محبت اهل بیت علیهم السلام است.👌


🌺🌺🌺🌺

  • حمید توانا

جرات کن

۱۴
ارديبهشت


وقتى روز جدیدى شروع مى شود، جرأت کن و قدرشناسانه تبسمى کن؛

وقتى به تاریکى رسیدى، جرأت کن و اوّلین کسى باش که شمعى روشن مى کند؛

وقتى بى عدالتى وجود دارد، جرأت کن و اوّلین کسى باش که آن را محکوم مى کند؛

وقتى به دشوارى برخوردى، جرأت کن و به کارت ادامه بده؛

وقتى به نظرت مى رسد زندگى دارد به زمینت مى زند، جرأت کن و با مشکل بستیز؛

وقتى احساس خستگى و ناامیدى مى کنى، جرأت کن و به راهت ادامه بده؛

وقتى زمانه سخت مى شود، جرأت کن و از آن سخت تر شو؛

وقتى پایان یک عشق آزارت مى دهد، جرأت کن و دوباره عاشق شو؛

وقتى کسى را در رنج دیدى، جرأت کن و او را التیام بده؛

وقتى کسى را دیدى که گم شده است، جرأت کن و راه را به او نشان بده؛

وقتى دوستى به زمین افتاد، جرأت کن و اوّلین کسى باش که دستش را به سویش دراز مى کند؛

وقتى احساس شادمانى مى کنى، جرأت کن و دل کسى را شاد کن؛

جرأت کن و به بهترین کسى که مى توانى، تبدیل شو؛

جرأت کن...

 «دکتر استیو مارابولى»


  • حمید توانا

به زندگی دقت کن

۱۴
ارديبهشت

به زندگی دقت کن ؛ 

انسانها را با اعمال و گفتار بشناس ؛

آنان در کردار نمایانگر درونشان هستند ..

آنان زندگی میکنند به این سبک که به میزان حقارتشان دروغ میگویند  تا حقارتشان را جبران کنند...

به میزان فرهنگشان اعتماد میکنند  چون انتخابشان با سطح فرهنگشان یکی است...

به میزان شخصیت نداشته شان ؛ احساس  غرور میکنند..

به میزان هویتشان عاشق میشوند ..

به میزان فکر و اندیشه شان بتو پر و بال میدهند ..

به میزان وسعت دلشان برای تو در قلب خویش خانه میسازند..

به میزان نیازشان دوستت دارند..  

به میزان کمبودهایشان تلاش میکنند..

 و به اندازه ی همان کمبودهایشان  آزارت میدهند،

به میزان نیازشان دوستت دارند..

به اندازه درکشان میفهمند ولی به اندازه شعورشان عمل میکنند.

اگر در مواجهه با منطقی غیر از این دچار آزار واذیت در ارتباط شدی ارتباطتت اشتباه است،

 آدما خوبند , 

خوبه خوب ..

تا وقتی خوبند که خوبتر  از تو گیرشان نیاید...


  • حمید توانا

وقتى کسى در کنارت هست، خوب نگاهش کن :

به تمام جزئیاتش

به لبخند بین حرف هایش

به سبک ادای کلماتش

به شیوه ی راه رفتن و نشستنش

به چشم هاش خیره شو

دستهایش را به حافظه ات بسپار

گاهی آدم ها آنقدر سریع میروند که حسرت یک نگاه سرسری را هم به دلت میگذارند... ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﻳﺮ ﻣﯽ ﻓﻬﻤﻴﻢ ، ﺧﯿﻠﯽ ﺩﯾﺮ . . . !

ﮐﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺖ

ﻳﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺩﺭ ﻫﻮﺍﯼ ﺳﺮﺩ ﻏﻨﻴﻤﺖ ﻣﯽﺷﻮﺩ . . . !

ﺧﺪﺍ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺳﺨﺘﻴﻬﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﻨﺎﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . . . !

ﺩﯾﺪﻥ ﯾﮏ ﺩﻭﺳﺖ ﻭ ﺁﺷﻨﺎ ﺩﺭ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻭ ﻏﺮﺑﺖ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯽﺷﻮﺩ . . . !

ﻳﮏ ﻋﺰﻳﺰ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺖ ﻫﻤﻪ ﮐﺲ ﻭ ﻋﺰﯾﺰﻣﯽ ﺷﻮﺩ . . . !

ﯾﮏ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺮﻭﺩ ، ﺧﻮﺑﯿﻬﺎﯾﺶ ﻋﯿﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ . . . !

ﭘﺎﻳﻴﺰ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ ٬ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻗﺸﻨﮓ ﻭ ﻗﺸﻨﮓ ﺗﺮﻣﯽ ﺷﻮﺩ . . . !

ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺁﺯﺍﺩﯼ ،ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﺑﻨﺪ ﺑﺎﺷﯽ ﻏﻨﯿﻤﺖ ﻣﯿﺸﻮﺩ . . . !

ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺴﺘﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯿﺸﻮﺩ . . . !

ﯾﮏ ﻟﺒﺨﻨﺪ ، ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﻟﺸﮑﺴﺘﻪ ﺍﯾﯽ ﺭﻭﯾﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ . . . !

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﭼﻴﺰﻫﺎ ﻭ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻓﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻗﺪﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ 

ﺯﻧﺪﮔﯽ انقدر ها هم طولانی نیست

تقدیم به دوستانی که هیچ وقت کسی جایشان را پر نمیکند...

  • حمید توانا

تو را دوست دارم

۱۳
ارديبهشت

دوســـــــــت داشـتـنــت ...

بوی باران می دهد

همان قدر بی مقدمه 

همان قدر بی دغدغه 


مـــحــــــــبــت کـردنــت ...

گرمای خورشید می ماند

همان قدر خالصانه

همان قدر عاشقانه


نـــــگـــــــاه کـردنـــــــت ...

زلالی دریا می نگارد

همان قدر نافذانه

همان قدر سِحْرانه


بـــــودنــــــــت ...

حیاتی بودن نبض را برایم می شمارد

همان قدر محتاجانه

همان قدر جاودانه

  • حمید توانا

به خاطر بسپاریم: 

مأموریت انسان در زندگی،تغییر دادن جهان نیست.انسان مأمور تغییر خویشتن است.

ما فرصتی برای دنیا هستیم ، قرار نیست کسی را تکرار کنیم!

زندگی بدون چالش ؛ مزرعه بدون حاصل است و زندگی ما با " تولد" شروع نمی شود؛ با "تحول" آغاز میشود.

لازم نیست  "بزرگ " باشی تا "شروع کنی"، شروع کن تا بزرگ شوی ..

باد با چراغ خاموش کاری ندارد ؛ اگر در سختی هستی بدان که روشنی..

ما فقط برای یک بار جوان هستیم ؛ولی با یک تفکر غلط می توانیم برای همیشه نابالغ بمانیم ..


- و در آخر :

نمی توانیم پیش آمدن لحظات دشوار زندگی را متوقف کنیم؛ اما میتوانیم تصمیم بگیریم زندگی را کمتر سخت بگیریم..

  • حمید توانا

لطفا شاد باشید!

۱۳
ارديبهشت

در میان 27 نوع احساس ، حس " غم " با 120 ساعت ، ماندگارترین حس در بدن انسان است.


محققان بلژیکی : احساسات 19 گانه غم ، شادی ، نفرت ، درماندگی ، حسادت ، آرامش ، اشتیاق ، ستایش ، استراحت و آسودگی ، گناه ، استرس ، غرور ، گیجی ، عصبانیت ، تحریک ، ترحم ، تحقیر ، ترس ، شرم ، انزجار طول عمر مشخصی دارند.


در این میان ،" غم " با 120 ساعت ماندگارترین حس است.


ولی شادی فقط 36 ساعت عمر دارد!! 


از دست دادن یا دوری از عزیزان ، به این دلیل غیر قابل تحمل است که احساس اندوه ناشی از آن ، 240 برابر بیشتر از سایر احساس ها نظیر شرم ، شگفتی و خشم طول می کشد.


حادثه های پی در پی ، اندوه انسان را بیشتر می کند و معمولا مردم ، زمان طولانی تری لازم دارند تا بر آن غلبه کنند بدون آنکه واقعا به ماهیت اندوه خود پی ببرند.


میزان ماندگاری احساس به ترتیب عبارتند از:

غم 120 ساعت

نفرت 60 ساعت

شادی 36 ساعت

درماندگی ، امید ، اضطراب ، ناامیدی و خشنودی 24 ساعت

حسادت 15 ساعت

آرامش 8 ساعت

اشتیاق 6 ساعت


لطفاً شاد باشید!

  • حمید توانا
ساده دل تر تو از این شاعر عاشق دیدی؟

وعده هی وعده و..همّیشه موافق دیدی؟

 

لطفا این دفعه فقط از ته دل راست بگو

مثل من در همه ی عمر تو صادق دیدی؟


این منم ساده ترین شکل غزل در تن رود

زرنگار شب مهتابی و قایق دیدی؟

 

وصف طنّاز گل از قُمری عاشق در باغ

طرح یک بوسه به لب های شقایق دیدی؟


ناز نیلوفر عذرا شده در برکه ی آب

خوابِ گل دیدن یک بلبل وامق دیدی؟

 

این منم راوی تنهایی یک کهنه غزل

مثل من عاشق و از غیر تو فارغ دیدی؟


علی نیاکوئی لنگرودی

  • حمید توانا